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タバタもどきで腿つる

 ジョグの後ランニングでタバタもどきやってたら右腿が攣ってしまった。ランニングタバタもどき3度めでダッシュする時のどたばたがだいぶ解消できたぶん、足への負荷も増えてしまったのかと。

 ランニングで短距離を全力ダッシュするのっていつ以来だったんだろう?高校以来?もしかしたら中学以来かも。